Calculator IMC (Indice Masă Corporală) 2026
Calculează indicele de masă corporală (IMC/BMI) și află dacă ești subponderal, normal, supraponderal sau obez conform standardelor OMS.
IMC (Indicele de Masă Corporală) este un indicator orientativ calculat ca greutate / înălțime². Nu ia în calcul masa musculară, densitatea osoasă sau distribuția grăsimii abdominale. Consultați un medic pentru o evaluare completă.
Despre acest calculator
Indicele de Masă Corporală (IMC sau BMI — Body Mass Index) este cel mai utilizat indicator pentru evaluarea greutății corporale relative la înălțime. Formula este simplă: IMC = greutate (kg) / înălțime² (m²). Deși are limitele sale, IMC rămâne standardul internațional OMS pentru clasificarea stării ponderale la nivel populațional. Interpretarea IMC conform OMS: sub 18.5 = subponderal, 18.5–24.9 = greutate normală, 25–29.9 = supraponderal, 30–34.9 = obezitate clasa I, 35–39.9 = obezitate clasa II, peste 40 = obezitate clasa III (morbidă). În România, prevalența obezității a crescut constant, ajungând la peste 22% din populația adultă conform INSP 2023. IMC-ul nu distinge între masă musculară și grăsime corporală — un atlet cu masă musculară mare poate fi clasificat ca supraponderal deși este sănătos. De aceea, IMC se folosește împreună cu circumferința abdominală (risc crescut: >88 cm femei, >102 cm bărbați) și alți indicatori clinici.